Oto szczegóły: 1 maja - otwarcie o godzinie 9.00, zamknięcie o 16.00. 2 maja - otwarcie i zamknięcie tak, jak w każdy wtorek. 3 maja - otwarcie o godzinie 9.00, zamknięcie o 17.00. Wyjątek stanowią w tym przypadku lokale STS premium, które czynne są w majowe dni wolne od pracy od 9:00 do 18:00. Legalny bukmacher.
Za granicą kluczowe w tym tygodniu wydarzenia to decyzja Fed (środa), wstępne dane o PKB za II kw. w USA i niektórych krajach europejskich, wstępne dane o inflacji za lipiec w Europie, indeksy koniunktury (Ifo, ESI, nastroje konsumentów w USA), plus parę innych wskaźników aktywności realnej."FOMC podniesie stopy po raz kolejny, pytanie tylko czy o 75 pb, jak wskazuje konsensus, czy jednak zdecyduje się na mocniejszy ruch o 100 pb. Ten drugi scenariusz wywołałby zapewne wyraźne osłabienie euro (być może ponowny atak EURUSD na paryter) i walut rynków wschodzących, spadki na giełdach i wzrost ogólnej awersji do ryzyka)" - napisali ekonomiści Santander Bank Polska w raporcie tygodniowym." Dane o PKB i koniunkturze w krajach rozwiniętych prawdopodobnie przyczynią się do utwierdzenia oczekiwań, że światowa gospodarka zmierza w stronę poważnego wyhamowania, co również nie będzie sprzyjało nastrojom inwestorów" - dodano w wtorek decyzję o stopach podejmie Bank Węgier. Również we wtorek protokół z ostatniego posiedzenia dotyczącego polityki monetarnej przedstawi Bank zwalnia tempa sezon publikacji wyników za drugi kwartał przez amerykańskie spółki, w tym przez największe spółki wtorek po sesji wyniki opublikują Microsoft i Alphabet, właściciel Google. Zwłaszcza wyniki tej drugiej spółki będą niecierpliwie wypatrywane po tym jak swoimi dokonaniami za drugi kwartał rozczarowały Twitter i Snap. Alphabet nie publikował wcześniej swoich prognoz Platforms (dawniej Facebook) przedstawi wyniki w środę po sesji. Od początku 2022 roku akcje spółki potaniały już ponad 50 i Apple zaraportują swoje kwartalne wyniki w czwartek po sesji. Od początku roku akcje tej drugiej firmy zachowują się mocniej niż innych firm technologicznych, a także lepiej niż indeks S&P 500 (są na 13,2 proc. minusie).W poniedziałek wyniki przedstawią również NXP, Whirlpool Corporation i F5 wtorek: Coca-Cola, McDonald’s, United Parcel Service, Raytheon, General Electric, General Motors, Visa, Chipotle, Stryker, Mondelez i Texas środę: T-Mobile US, Bristol-Myers Squibb, Boeing, ADP, Humana, Ford, Qualcomm, ServiceNow, Equinix i O’Reilly Automotive czwartek: Mastercard, Honeywell, Pfizer, Merck & Co, Comcast, Altria, Intel, Edwards Lifesciences, KLA-Tencor i DexCom piątek: Exxon Mobil, Procter & Gamble, Chevron, AbbVie, AstraZeneca i Charter tygodniu inwestorzy poznają też szereg danych, z USA i ze strefy euro, dotyczących PKB w drugim kwartale i inflacji CPI w spodziewają się, że PKB Stanów Zjednoczonych w drugim kwartale wzośnie 0,4 proc. kwartał do kwartału wobec spadku o 1,6 proc. kwartał makroekonomiczny w tygodniu 25-29 lipca (źródło: investing. com).Poniedziałek:10:00 Niemcy - oczekiwania biznesowe w lipcu (prognoza 83,0 pkt, poprzednio 85,8 pkt)10:00 Niemcy - wskaźnik nastrojów biznesowych Ifo w lipcu (prognoza 90,2 pkt, poprzednio 92,3 pkt)10:00 Polska - stopa bezrobocia w czerwcuWtorek:01:50 Japonia - protokół z posiedzenia Banku Japonii dot. polityki monetarnej16:00 USA - wskaźnik zaufania konsumentów wg. Conference Board w lipcu (prognoza 97,3 pkt, poprzednio 98,7 pkt)16:00 USA - sprzedaż nowych domów w czerwcu (prognoza 664 tys., poprzednio 696 tys.)Środa:03:30 Australia - wskaźnik CPI w drugim kwartale (prognoza 1,9 proc. kdk i 6,3 proc. rdr, poprzednio 2,1 proc. kdk i 5,1 proc. rdr)08:00 Niemcy - klimat konsumpcyjny GfK w sierpniu (prognoza -29 pkt, poprzednio -27,4 pkt)14:00 USA - bazowe zamówienia środków trwałych w czerwcu (prognoza 0,3 proc. mdm, poprzednio 0,7 proc. mdm)14:00 USA - zamówienia środków trwałych w czerwcu (prognoza -0,3 proc. mdm, poprzednio 0,8 proc. mdm)16:00 USA - indeks podpisanych umów kupna domów w czerwcu (prognoza -1,5 proc. mdm, poprzednio 0,7 proc. mdm)16:30 USA - zapasy ropy naftowej20:00 USA - decyzja FOMC w sprawie stóp procentowych, rynek spodziewa się podwyżki stóp o 75 pb20:30 USA - konferencja prasowa FOMCCzwartek:03:30 Australia - sprzedaż detaliczna w czerwcu (prognoza 0,6 proc. mdm, poprzednio 0,9 proc. mdm)14:00 Niemcy - wskaźnik CPI w lipcu (prognoza 0,6 proc. mdm, poprzednio 0,1 proc. mdm)14:30 USA - PKB w drugim kwartale (prognoza 0,4 proc. kdk, poprzednio -1,6 proc. kdk)14:30 USA - zadeklarowani wstępni bezrobotni (prognoza 253 tys., poprzednio 251 tys.)Piątek:01:50 Japonia - produkcja przemysłowa w czerwcu (prognoza 3,7 proc. mdm, poprzednio -7,5 proc. mdm)01:50 Japonia - sprzedaż detaliczna w czerwcu (prognoza 2,8 proc. rdr, poprzednio 3,7 proc. rdr)03:30 Australia - wskaźnik PPI w drugim kwartale07:30 Francja - wydatki konsumpcyjne w czerwcu07:30 Francja - PKB w drugim kwartale (prognoza 0,2 proc. kdk, poprzednio -0,2 proc. kdk)08:30 Szwajcaria - sprzedaż detaliczna w czerwcu09:00 Szwajcaria - wskaźniki wiodące KOF w lipcu (prognoza 95,2 pkt, poprzednio 96,9 pkt)09:00 Hiszpania - wskaźnik CPI w czerwcu09:00 Hiszpania - PKB w drugim kwartale (prognoza 0,5 proc. kdk i 5,5 proc. rdr, poprzednio 0,2 proc kdk i 6,3 proc. rdr)09:55 Niemcy - zmiana bezrobocia w lipcu (prognoza 15 tys., poprzednio 133 tys.)09:55 Niemcy - stopa bezrobocia w lipcu (prognoza 5,3 proc., poprzednio 5,3 proc.)10:00 Niemcy - PKB w drugim kwartale (prognoza 0,1 proc. kdk i 1,8 proc. rdr, poprzednio 0,2 proc. kdk i 4,0 proc. rdr)11:00 strefa euro - wskaźnik CPI w lipcu (prognoza 8,7 proc. rdr, poprzednio 8,6 proc. rdr)11:00 strefa euro - PKB w drugim kwartale13:00 Meksyk - PKB w drugim kwartale14:30 USA - bazowy indeks cen wydatków konsumpcyjnych (Core PCE) w czerwcu (prognoza 4,7 proc. rdr, poprzednio 4,7 proc. rdr)14:00 USA - wydatki i dochody osobiste w czerwcu14:00 Kanada - PKB w maju (prognoza -0,2 proc. mdm, poprzednio 0,3 proc. mdm)15:45 USA - indeks Chicago PMI w lipcu (prognoza 55,4 pkt, poprzednio 56,0 pkt)16:00 USA - wskaźnik nastroju konsumentów Uniwersytetu Michigan w lipcu (prognoza 51,1 pkt, poprzednio 51,1 pkt)(PAP Biznes)pr/
Cykl miesiączkowy i dni płodne to ważne dla wielu kobiet elementy kalendarza dni płodnych. Jednak etapy cyklu miesiączkowego to znacznie więcej niż tylko krwawienie miesiączkowe i dni płodne. Każda z faz cyklu miesiączkowego ma swoje uzasadnienie i stanowi mały trybik w złożonej maszynie, jaką jest ludzkie ciało.
Tekst piosenki: Zamienię każdy oddech w niespokojny wiatr By zabrał mnie z powrotem - tam, gdzie masz swój świat Poskładam wszystkie szepty w jeden ciepły krzyk Żeby znalazł Cię aż tam, gdzie pochowałaś sny Już teraz wiem, że dni są tylko po to By do Ciebie wracać każdą nocą złotą Nie znam słów, co mają jakiś większy sens Jeśli tylko jedno - jedno tylko wiem: Być tam, zawsze tam, gdzie Ty Nie pytaj mnie o jutro - to za tysiąc lat Płyniemy białą łódką w niezbadany czas Poskładam nasze szepty w jeden ciepły krzyk By już nie uciekły nam, by wysuszyły łzy Już teraz wiem, że dni są tylko po to By do Ciebie wracać każdą nocą złotą Nie znam słów, co mają jakiś większy sens Jeśli tylko jedno - jedno tylko wiem: Być tam, zawsze tam, gdzie Ty Już teraz wiem, że dni są tylko po to By do Ciebie wracać każdą nocą złotą Nie znam słów, co mają jakiś większy sens Jeśli tylko jedno - jedno tylko wiem: Być tam, zawsze tam, gdzie Ty Budzić się i chodzić spać we własnym niebie Być tam, zawsze tam, gdzie Ty Żegnać się co świt i wracać znów do Ciebie Być tam, zawsze tam, gdzie Ty Budzić się i chodzić spać we własnym niebie Być tam, zawsze tam, gdzie Ty Zawsze tam gdzie Ty Dodaj interpretację do tego tekstu » Historia edycji tekstu
Kto powiedział, że urlop może być tylko raz na rok? Sprawdź jak możesz rozplanować dni wolne w 2023 roku, aby jak najpełniej wykorzystać wszystkie nadarzające się urlopowe okazje. Zobacz kiedy wypadają Święta, długie weekendy i inne dni wolne od pracy.
Wahania wagi są normalne – z czego wynikają różnice? Zazwyczaj kobiety starają się pilnować swojej wagi – aby nie przytyć. Dlatego wahająca się wskazówka łazienkowej wagi (o kilka kilogramów w górę lub w dół) wiele z nas wprawia w zakłopotanie. Pojawia się myśl: „znowu przytyłam?”. Specjaliści jednak uspokajają – istnieje wiele czynników, które mogą powodować te kilkukilogramowe różnice i wcale nie są one związane z gromadzeniem się tłuszczu. Co więc sprawia, że waga nie spada, mimo stosowania diety i podejmowanej aktywności fizycznej? Dlaczego ćwicząc, przybieram na wadze? Aby stracić nadprogramowe kilogramy, należy nie tylko regularnie ćwiczyć, ale również dbać o zbilansowaną dietę. Samo wykonywanie ćwiczeń nie sprawi, że tkanka tłuszczowa zmaleje. Wręcz przeciwnie, na początku może przyczynić się do wzrostu wagi! Gdy zważymy się po treningu, możemy ze zdziwieniem zauważyć, że waga rośnie i wskazuje więcej kilogramów nić ostatnio. Nie świadczy to o braku skuteczności treningu, ale o tym, że mięśnie magazynują wodę. Odkładanie się wody w organizmie jest reakcją na mikrouszkodzenia, do których dochodzi w mięśniach. Jeśli więc intensywnie trenujemy, powinniśmy się nawadniać i pić większe ilości płynów niż przed treningami. Może źle się ważysz? Waga nie jest miarodajnym wskaźnikiem informującym o stanie zdrowia. Jeśli wykonujemy intensywne treningi, powinniśmy mierzyć poziom tkanki tłuszczowej. Takie informacje wskaże nam dobrej jakości waga. Pamiętajmy też, ze ważenie powinno odbywać się codziennie o tej samej porze. Oprócz tego zaleca się mierzenie obwodów. Pomagają one zobaczyć efektywność ćwiczeń i przekonać się, że na skutek treningów ciało staje się smuklejsze. Mierzenie obwodów jest ważnym wskaźnikiem pokazującym, że wykonywanie ćwiczeń ma sens. Najczęściej już po dwóch tygodniach ćwiczeń można zobaczyć pierwsze efekty w postaci szczuplejszej sylwetki. Ciało staje się smuklejsze, zwinniejsze, powoli zaczyna nabierać masy mięśniowej. Redukcja dodatkowych kilogramów w postaci tkanki tłuszczowej nie jest szybka. Po miesiącu intensywnych treningów można zobaczyć utratę wagi, wysmuklenie sylwetki i powolną zmianę w samopoczuciu. W ciągu 30 dni organizm jest w stanie wypracować około 0,5 do 1 kg masy mięśniowej. To dużo, ale pamiętaj, że im wyższa będzie ta wartość, tym mocniej organizm może gromadzić wodę. Zaczęłaś ćwiczyć… a tyjesz? Należy wiedzieć, że w przypadku intensywnego uprawiania sportów to utrata centymetrów w poszczególnych partiach ciała powinna nas interesować, a nie wskazania na wadze. Po pierwsze, gdy trenujemy, to wzmacniamy mięśnie, które są zdecydowanie cięższe niż tłuszcz. Dlatego możemy z pozoru „przytyć”, ale wygląd ciała będzie się zmieniał zgodnie z naszymi oczekiwaniami. Oprócz tego powinniśmy pić duże ilości płynów, inaczej masa ciała nie spadnie. W krótkim czasie po rozpoczęciu treningów i po ćwiczeniach, waga może wzrosnąć. Jest to zazwyczaj przejściowy efekt, który mija po 2-3 tygodniach regularnych ćwiczeń. Nie zaleca się też ważyć za każdym razem, gdy wykonamy trening. Jeśli nie zobaczymy efektów, możemy tylko niepotrzebnie się zniechęcić. Pamiętajmy, że organizm musi przyzwyczaić się do wysiłku i zapobiec stanom zapalnym w mięśniach. Każdy intensywny trening sprawia, że w mięśniach dochodzi do urazów, które wywołują stan zapalny. Te, chroniąc się przed tą sytuacją, zaczynają magazynować wodę, która sprawia, że waga wzrasta. Jeśli chcemy schudnąć, musimy poczekać aż organizm przyzwyczai się do treningów, dobrze się odżywiać i pić duże ilości wody. Skorzystanie z porady trenera personalnego i dopasowywania treningów do oczekiwanych efektów ma sens. Pomaga nie tylko zrzucić nadprogramowe kilogramy, ale również poprawić wydolność organizmu. Czy ćwicząc na siłowni można przytyć? Ćwiczenia na siłowni mogą doprowadzić do powstania stanów zapalnych w tkance mięśniowej. Z tego względu nie powinny być zbyt forsowne, nie mogą również skupiać się wyłącznie na kardio, ale też na budowaniu masy mięśniowej. Aby zapobiegać stanom zapalnym mięśni, należy przede wszystkim pić duże ilości wody. Pomaga ona zapobiec odkładaniu się wody w organizmie. Dlaczego tyję mimo diety i ćwiczeń? Dieta i ćwiczenia zawsze doprowadzą do zredukowania nadprogramowej tkanki tłuszczowej, ale to pewien proces, który musi trochę potrwać. Zazwyczaj pierwsze efekty obserwuje się po miesiącu regularnych ćwiczeń. Tym, co jest najbardziej miarodajne, jest mierzenie obwodów – warto sprawdzać je co tydzień, bo już po takim czasie będą widoczne pierwsze efekty. Wahania hormonalne – kilka dni w miesiącu, gdy czujemy się „większe” Niemal każda kobieta zauważa, że na kilka dni przed wystąpieniem miesiączki, w jej ciele i zachowaniu następują zmiany. Popularne „humory” i drażliwość to jedno, ale z drugiej strony pojawia się także puchnięcie ciała, powiększenie i bolesność piersi, poczucie ciężkich nóg oraz bardziej zaokrąglony brzuch. Wszystko to wiąże się z zatrzymująca się w tym czasie wodą w organizmie – jest to uwarunkowane hormonalnie. Jeśli dołożymy do tego zwiększony przez PMS apetyt, to faktycznie możemy zaobserwować kilkudniowy przyrost wagi, którym w dłuższej perspektywie nie powinnyśmy się przejmować – po kilku dniach waga powinna wrócić do normy. Praca jelit ma znaczenie Większość osób układa swoje dzienne jadłospisy na własną rękę, nie korzystając z porad dietetyka, co może prowadzić do rozregulowania układu pokarmowego, niedoborów witamin czy składników mineralnych i problemów z utrzymaniem pożądanej masy ciała. Czasem nagły wzrost wagi może być związany z nieprawidłową pracą jelit (np. z zaparciami). Prowadzą do nich popełniane błędy dietetyczne, takie jak przyjmowanie zbyt małej liczby kalorii i wolniejsza przemiana materii. Nie dość, że zaparcia powodują bóle brzucha, to w dodatku mogą sprawić, że nasza waga wzrośnie. W trosce o regularny rytm wypróżnień pamiętajmy o stosowaniu diety bogatej w błonnik (dużo warzyw, owoców i pełnoziarnistych zbóż) oraz o wypijaniu dużej liczby płynów – to powinno pomóc nam poradzić sobie z tym problemem. Dieta, a nie ćwiczenia Osoby, które chcą stracić na wadze, powinny mieć dobrze ułożoną dietę. Tylko zbilansowana dieta jest w stanie sprawić, że masa ciała się zmniejszy, a nadprogramowe kilogramy znikną. W diecie osób, które ćwiczą, powinno znaleźć się dużo błonnika, warzyw, owoców. Należy powstrzymać się od jedzenia produktów wysoko przetworzonych, słodkich i słonych przekąsek, które nie dostarczają żadnych substancji odżywczych, a jedynie pustych kalorii. Odchudzanie nie powinno polegać na ograniczaniu pożywienia, ale na rozsądnym wybieraniu produktów zdrowych i wzmacniających organizm. Pamiętaj, że w diecie osób ćwiczących powinna znaleźć się również odpowiednia ilość białka, które buduje mięśnie. Bilans kaloryczny powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb i do aktywności. Jednym osobom wystarczy 2500 kalorii, a innym 3500 kalorii. Z tego względu warto skorzystać z pomocy dietetyka, który ułoży jadłospis dostosowany do indywidualnych preferencji. Drakońskie diety dostarczające 800-1000 kalorii mogą doprowadzić do wycieńczenia organizmu. Wywołują zawroty głowy, omdlenia, mogą doprowadzić do sytuacji, w której ćwiczenia wywołają utratę przytomności. Pamiętajmy, że jeśli chcemy zrzucić kilka kilogramów, zdecydowanie zdrowiej i bezpieczniej jest stosować zbilansowaną i zdrową dietę, niż rygorystyczne odchudzanie. Oprócz diety należy sięgnąć po suplementy diety, które uzupełnią braki witamin i mikroelementów w organizmie. Nie należy jednak ich stosować na własną rękę, ale dobrać na podstawie niedoborów, które wskażą badania laboratoryjne. Uwaga – tycie może też informować o stanie zdrowia! Jeśli zauważyliśmy, że tyjemy regularnie od pewnego czasu, może to być sygnał od naszego organizmu, że dzieje się z nim coś niedobrego. Naszą uwagę, poza tyciem, powinny zwrócić także inne dolegliwości, jak: zmęczenie, ospałość, duszności, suchość skóry czy wypadanie włosów. Taki zespół objawów może świadczyć np. o problemach z tarczycą, co należy skonsultować ze specjalistą i wykonać odpowiednie badania poziomu hormonów (np. TSH, ft3,ft4) – komentuje Anna Dymek-Kucińska z Centrum Medycznego Damiana. Pamiętajmy, że przyczyn tycia może być wiele – problemy hormonalne, wolniejszy metabolizm czy zaburzenia prawidłowej pracy któregoś z narządów wewnętrznych (np. wątroby, trzustki). Dlatego jeśli mamy wrażenie, że przybieramy na wadze mimo trzymania się zasad zdrowej diety, najlepszym sposobem będzie rozwianie wątpliwości u lekarza specjalisty, który będzie w stanie znaleźć podłoże przybierania na wadze. Czytaj też:Cukrzyca wyklucza intensywny wysiłek fizyczny? A może szukasz wymówki?
Obecnie po ukończeniu podstawowego cyklu szczepień twój UCC w Polsce jest ważny 270 dni. Po przyjęciu dawki przypominającej certyfikat jest ważny bezterminowo. Certyfikaty osób poniżej 18 r.ż. są ważne bezterminowo już po podstawowym cyklu szczepień. Data ważności jest liczona od ostatniego szczepienia.
– Po wielu tygodniach udzielania pomocy ofiarom wojny zmęczenie jest czymś naturalnym. Jednak groźniejsze od zmęczenia jest przyzwyczajenie do sytuacji niezwyczajnej, jaką jest wojna – powiedział dyrektor Biura Zespołu Pomocy Kościołowi na Wschodzie przy Sekretariacie Konferencji Episkopatu Polski ks. Leszek Kryża. Zespół Pomocy Kościołowi na Wschodzie od pierwszych dni wojny na Ukrainie współpracuje z wieloma podmiotami w Polsce i za granicą udzielając pomocy w wielu formach i w bardzo różny sposób. Ta współpraca przebiega ponad podziałami, bo wszystkich łączy wspólny cel. – Tysiące ludzi na co dzień tutaj w Polsce, ale też po tamtej stronie granicy robi wszystko, żeby zebrana przez nas pomoc mogła trafić tam, gdzie trafić powinna. To niezwykłe zaangażowanie bardzo wielu osób – podkreślił ks. Kryża. Nawet mała paczka, nierzadko oznaczona polską flagą, potrafi sprawić wielką radość. – Będąc na Ukrainie miałem okazję być świadkiem wręczania takiej paczki jednej ze starszych Polek. Widziałem zaskoczenie i radość na jej twarzy. Powiedziała: "To Polska o mnie pamięta” – opowiedział ks. Kryża. Jak podkreśla ks. Leszek Kryża nie do przecenienia w przekazywaniu pomocy jest zaangażowanie polskich zakonów i zgromadzeń, które mimo wojny działają na Ukrainie. – Wspólnoty te wzięły na siebie naprawdę niezwykły ciężar. Dotychczas małe, kilkuosobowe, dziś muszą wykarmić i zaopatrzyć setki osób. Udzielić pomocy materialnej i duchowej – powiedział ks. Kryża. "Zło dobrem zwyciężaj" Wojna sprawa, że nie ma łatwych rozwiązań i rodzi się wiele pytań. Niewskazane są proste porady, ważniejsze jest wysłuchanie drugiego człowieka i zwykła obecność. –Najważniejsze jest to, żeby słuchać. Ukraińcy często dziwią się, że księża i siostry zostali i siedzą z nimi w schronach, a przecież mogli wyjechać do Polski. Taka postawa jest wielkim świadectwem, że Ten, któremu służą, jest mocniejszy od zła, że Bóg naprawdę istnieje – dodał. – Ludzie mieszkający na Ukrainie patrząc na tych, którzy im pomagają, stawiają sobie często pytanie: Jak po trudnych doświadczeniach historycznych stać ich na takie reakcje? "Zło dobrem zwyciężaj" – pod tym kątem odczytują tę pomoc – powiedział. – Pomagamy jako chrześcijanie, więc tym bardziej nie możemy zapomnieć o podstawie, czyli modlitwie. Bez modlitwy będziemy tylko sprawnymi działaczami, a to nie o to chodzi. Tu musi być coś więcej. Potrzebna jest wyobraźnia miłosierdzia, której źródłem jest relacja z Panem Bogiem. Nie wyobrażam sobie jakiegokolwiek działania bez przemodlenia tego na Mszy. Działanie musi być naznaczone duchowością – zaznaczył ks. Kryża. Ks. Leszek Kryża podziękował wszystkim, którzy współpracują z Zespołem Pomocy Kościołowi na Wschodzie w zakresie pomocy skierowanej dla Ukrainy, ale też innych kilkunastu krajów, do których pomoc Zespołu dociera. – Czuję się zobowiązany, żeby dziękować za wszelką otwartość, wszelką współpracę. Dzięki całemu łańcuchowi ludzi dobrej woli, podmiotom i instytucjom, możemy naprawdę dużo dobrego zrobić. To się udaje i to jest źródłem ogromnej satysfakcji – podkreślił. Zespół Pomocy Kościołowi na Wschodzie został powołany przez Prymasa Polski kard. Józefa Glempa w odpowiedzi na wiele potrzeb odradzającego się Kościoła za wschodnią granicą w 1989 roku. Obecnie większość działań skierowana jest na Ukrainę, lecz zespół nieustannie współpracuje z 15 krajami na całym świecie. Pomoc materialna i finansowa udzielana jest na różne cele, takie jak konieczne remonty, zakup żywności i środków pierwszej potrzeby czy organizacja wypoczynku wakacyjnego dla dzieci. Każdy może włączyć się w pomoc dokonując wpłat na konto Zespołu albo angażując się w inne formy pomocy opisane na stronie: Czytaj też:Ks. Glas: Potrzebujemy kapłanów idących na front, a nie "ciepłych kluch" siedzących za biurkiem
. 57 304 470 489 49 97 150 316
dni są tylko po to
